यदि आप जेसन मोमोआ के प्रशंसक हैं, तो बड़ा आदमी जिसने गेम ऑफ थ्रोन्स में एक्वामन और खल ड्रोगो की भूमिका निभाई थी, हमें आपके लिए कुछ अच्छी खबर मिली है - किसी ने हाल ही में अभिनेता की विशेषता वाली एक रंगीन पुस्तक बनाई है। 'क्रश एंड कलर: जेसन मोमोआ: ए कलरिंग बुक ऑफ़ फैंटेसीज़ विद ए एपिक ड्रीमबोट' शीर्षक वाली रंग पुस्तक इतालवी कलाकार मॉरीज़ियो कैंपिडेली द्वारा बनाई गई थी और यह सिर्फ आपको तनाव दूर करने के लिए आवश्यक है। नीचे गैलरी में इसे देखें!
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इलस्ट्रेटर मौरिज़ियो कैंपिडेली ने हाल ही में जेसन मोमोआ की विशेषता वाली एक रंग पुस्तक बनाई
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वहाँ 35 तस्वीरें आप रंग कर सकते हैं
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उनमें से कुछ जेसन अपने पोर्च पर एक कप चाय का आनंद ले रहे हैं ...
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…मनन करना…
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में एक साक्षात्कार थॉमस जेफरसन यूनिवर्सिटी के एक क्रिएटिव आर्ट थेरेपिस्ट डॉ। राहेल ब्रैंडऑफ से ऊब चुके पांडा ने कहा कि भले ही रंग भरने वाली किताबें कला चिकित्सा का विकल्प नहीं हैं, लेकिन उनके कुछ समान लाभ हैं। डॉ ब्रांडॉफ ने कहा, 'रंग जिन्हें हमने पहचाना है, दोनों अनाचार और अनुसंधान के माध्यम से, तनाव से राहत, व्याकुलता, मानसिक पलायन, ध्यान केंद्रित करने या ध्यान केंद्रित करने और कुछ लोगों के लिए आनंद शामिल हैं।'
... टहलने के लिए अपने कुत्तों को बाहर ले जाना ...
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... कुछ एक्वामैन सामान कर रहे हैं ...
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'जबकि कला चिकित्सा इन समान लाभों को बढ़ावा दे सकती है, यह अधिक संभावना है कि कला चिकित्सा में संलग्न व्यक्ति के मन में बड़े लक्ष्य हैं, जैसे कि स्वयं और / या अन्य के साथ संचार को बढ़ाना, आघात को संसाधित करना, निर्णय लेने की सुविधा, आत्म-जागरूकता बढ़ाना। , मैथुन कौशल विकसित करना, और इष्टतम और असाध्य कार्यप्रणाली को समझना, जो उन लक्षणों से संबंधित हो सकते हैं जो जीवन के अनुभव, संबंध, हानि या बीमारी से संबंधित हैं, ”कला चिकित्सक जारी रखा।
... एक नाव मैनिंग ...
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... उसके कान एक कुत्ते द्वारा साफ हो रहे हैं ...
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... कुछ लकड़ी काटना ...
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'इस प्रकार के लक्ष्यों को वास्तव में एक प्रशिक्षित चिकित्सक की उपस्थिति, मार्गदर्शन और समर्थन की आवश्यकता होती है, जबकि तनाव में कमी और मानसिक पलायनवाद आराम से किसी ऐसी चीज के क्षेत्र में होता है जिसे कोई भी घर पर अपने दम पर संलग्न कर सकता है।'
ब्रांडऑफ़ ने रूपकों के उपयोग के अंतर को समझाने की कोशिश की: 'क) के बीच अंतर पर विचार करें) एक ब्रश के मालिक और घर पर अपने बालों को ब्रश करना, और ख) एक सैलून में जाना और अपने बालों को कटवाना और एक पेशेवर द्वारा स्टाइल करना। दोनों अच्छे हैं, और दोनों समान लक्ष्य रखते हैं, लेकिन अगर आपको एक पेशेवर बाल कटवाने की ज़रूरत है, तो घर पर अपने बालों को ब्रश करना बस उसे हासिल नहीं होगा। ”
... आप एक रोमांटिक कविता लिख रहे हैं ...
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…लॉन की घास काटते हुए…
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'एक अन्य रूपक एक के बीच का अंतर हो सकता है) घर पर खींचने में संलग्न और बी) एक हाड वैद्य के पास जाना। वे दृष्टिकोण और लक्ष्य (जैसे इष्टतम शारीरिक कामकाज) में समान लग सकते हैं, और घर पर खींचते समय एक बहुत बड़ा लाभ हो सकता है और अत्यधिक अनुशंसित किया जा सकता है, यदि आपके पास एक चुटकी तंत्रिका है, तो घर पर अपने आप खींचना उस मुद्दे को प्रभावी ढंग से संबोधित नहीं कर सकता है। , ”कला चिकित्सक को समझाया। 'एक और उदाहरण: जब मुझे सिरदर्द होता है, तो मैं तुरंत एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास नहीं जाता हूं। मैं इबुप्रोफेन लेने के साथ शुरू कर सकता हूं, लेकिन कुछ सिरदर्द हैं जो सरल ओवर-द-काउंटर दवा ठीक से इलाज नहीं करेंगे। ”
… और एक अच्छा गर्म बुलबुला स्नान में डुबकी ले
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ब्रैंडऑफ़ ने बताया कि हाल के वर्षों में वयस्क रंग पुस्तकें इतनी लोकप्रिय क्यों हुईं: 'मुझे लगता है कि विपणन और उदासीनता के संयोजन के कारण पिछले दशक में वयस्कों के लिए रंग भरने वाली किताबें इतनी लोकप्रिय हो गई हैं।'
पहले से ही रंग पुस्तक खरीदने वाले प्रशंसकों ने कुछ तस्वीरें साझा की हैं
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“एक मार्केटिंग अंत है, वहाँ बहुत सारी अलग-अलग तरह की रंग-बिरंगी किताबें हैं: जो मज़ेदार, चतुर, मनमोहक और सुंदर हैं। ये हमारे व्यक्तित्व, हितों और ऐसी चीजों में खेलते हैं जो हमें खुशी देती हैं, ”कला चिकित्सक जारी रखा। “रंग भरने वाली किताबें हैं जो दिमाग की तरह ट्रेंडिंग घटना में खेलती हैं, और ऐसी किताबें जो ललित कला के प्रसिद्ध कार्यों की नकल करती हैं। ऐसी किताबें हैं जो पशु प्रेमियों, या गेंडा प्रेमियों को पूरा करती हैं, और मैंने जेसन मोमोआ रंग पुस्तक के आपके लेख को भी देखा है। ”
जापानी चेरी ब्लॉसम ट्री चित्र
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“मेरे सहयोगी के पास विस्तृत और अलंकृत शब्दों के साथ एक पुस्तक है, और एक मित्र के पास कैंसर से लड़ने के लिए समर्पित एक पुस्तक थी। ऐसी पुस्तकें प्रतीत होती हैं, जो सभी रुचियों को निभाती हैं, जो अच्छे उपहार और नौटंकी करती हैं, और हमारी संस्कृति की अन्य सभी चीज़ों की तरह, अगर यह हमें अच्छी तरह से बेची जाती है, तो यह अच्छा होने की संभावना है। ”
“मुझे लगता है कि दूसरा मुद्दा उदासीन है, जो वास्तविक या कथित हो सकता है। कुछ लोगों को बच्चों के रूप में रंग पसंद था, या रंग पृष्ठों में भागने की यादें हैं, सीमाओं की स्पष्ट परिभाषा, और उन सीमाओं को बनाए रखने या तोड़ने की स्वतंत्रता है जो दुनिया या दूसरों से परिणाम के बिना होगा। ब्रैंडऑफ़ ने कहा कि रंग किताबें आजादी के लिए अनुमति देती हैं।
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'उन लोगों के लिए, जो बच्चों के रूप में रंगना पसंद नहीं करते हैं, या रंग भरने वाली पुस्तकों से बचने की यादों को रखने के शौकीन नहीं हैं, यह एक खोए हुए अवसर की तरह महसूस हो सकता है जो उन्हें अब मिलने वाला है। उन गतिविधियों से जुड़ने में एक कथित उदासीनता है जो हम सोचते हैं कि बच्चे करते हैं या आनंद लेना चाहिए। हम बच्चे के समान या अधिक सहज, सनकी, और उस पल में होते हैं जब हम रंग लेते हैं, जो कि वयस्क होने की उम्मीद के विपरीत होता है। ” ब्रैंडऑफ का समापन किया।
अभिनेता के प्रशंसकों को रंग पुस्तक बहुत पसंद थी
यहां तक कि अमेज़ॅन की समीक्षा अविश्वसनीय रूप से सकारात्मक थी
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